Ervaringen

‘’Ik moet mijzelf dwingen om er op uit te gaan, elke dag weer.’’ Aan het woord is Sarah (39). Vorig jaar kreeg ze te horen dat ze aan een chronische ziekte lijdt. Ze werd ziek van alle medicijnen die ze kreeg. Niet lang daarna ging haar vaste relatie uit. Dat was de druppel. Ze trok het niet meer, raakte in een depressie en was niet meer in staat om te werken. In die periode heeft ze wel eens contact met vrijwilligers van de Luisterlijn. Zij moedigen haar aan en geven nieuwe inzichten.

Sarah vertelt: ‘’Vooral op lange dagen vraag ik me soms af hoe ik mijn dag doorkom. De depressie maakt het moeilijk om iets te ondernemen. Ik moet mezelf echt een schop onder m’n kont geven om het toch te doen. Ik wil dan liever niet alleen. Elke dag ga ik er even op uit, minimaal 1 uur per dag. Vaak samen met een vriend of vriendin. Ook zwem ik elke dag. Ik beleefde vroeger altijd veel plezier door te dansen op festivals, ook samen met mijn vriend. Nu is dat allemaal anders. Ik heb liefdesverdriet, mijn relatie is over. Elke keer bleef hij mij hoop geven en trok hij zich weer terug. Nu heb ik de knoop doorgehakt. Ik wil vooruit.’’

Bijzonder gesprek
Één gesprek in het bijzonder hielp haar om die stap vooruit te zetten. Sarah: ‘’Niet lang geleden belde ik verdrietig op naar een vrijwilliger van de Luisterlijn. Er wilde die dag niemand met me mee naar buiten. Tijdens het gesprek straalde de vrijwilliger rust uit, leefde hij mee en was hij zeer empathisch. Hij gaf mij mijn zelfvertrouwen terug, haalde mijn goede kanten naar boven en gaf me een aantal goede adviezen. Ik zat te twijfelen of ik naar een festival in Amsterdam zou gaan of niet. Op een gegeven moment zei hij tegen mij: ‘’Ga maar naar buiten, ga er op uit.’’ Hoewel ik intens verdrietig opbelde, zeiden we elkaar lachend gedag.’’ Ik ben naar het festival gegaan en heb me op die dag niet meer rot gevoeld. Ik heb met mensen gesproken die ik niet kende, dat was erg leuk!

Aanvulling
Sarah is één keer per week in behandeling bij een psycholoog en verder heeft ze goed contact met haar werkgever en de bedrijfsarts. Ze vertelt: ‘’Naast het traject dat ik zelf loop met een psycholoog, vind ik het fijn om bij de Luisterlijn af en toe nieuwe inzichten te krijgen en rust te vinden. Om op een fijne manier mijn verhaal kwijt te kunnen. Ik wil mijn familie en vrienden ook niet drie keer per dag opbellen.’’

Je kunt jouw verhaal ook kwijt, dag en nacht, per telefoon (0900-0767), mail of chat (www.deluisterlijn.nl).
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dit is een waargebeurd verhaal. Wegens privacy redenen is het geanonimiseerd